Лыжные прогулки
Ходьба на лыжах в детском саду – один из самых привлекательных, доступных и эффективных видов спорта. В нашем учреждении, лыжные прогулки и соревнования проводятся традиционно, каждую зиму.
Главная цель лыжных прогулок - сформировать потребность в здоровом образе жизни и регулярных занятиях физкультурой. Лыжная ходьба помогает укрепить основные группы мышц ног, плечевого пояса, спины, сердечно-сосудистую и дыхательную системы, повысить показатели основных физических качеств (силы, выносливости, быстроты). Шуравин Дмитрий Сергеевич, инструктор по физической культуре в рамках своей профессиональной деятельности позволяет детям усвоить знания о лыжных видах спорта, освоить навыки лыжной подготовки: ходьбу скользящим шагом, добиваясь переноса тела с одной ноги на другую, удлиняя шаг и повороты с переступанием. Дети из групп: «Кораблик», «Росинка», «Солнышко» с удовольствием изучают все лыжные маршруты на территории. Благодаря регулярным занятиям на лыжах уменьшаются простудные заболевания у детей. После таких прогулок повышается аппетит, а детский сон становится глубоким и крепким.